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如何快速走出职场低谷!
2018-09-21   84次

   在职场,有些人的道路一直很顺,但是这样的人还是比较少的,大部分人都会不同程度有高潮,有低潮,有很顺利的时候,也有很不顺利的时候。那么处于低潮期,我们该如何突破呢?

    1.反思这个低潮来自哪里。一般来说,有低潮的时候,是会感到事事都不顺利,好像老天总是和你作对,本来都已经是铁定的马上要实现的事情,却一次次被特别的事情去干扰。这个时候,首先要做的是停下来,想想这是为什么,问问自己哪里做的不对。

    2.马上纠正不正确的行为。如果反思发现是自己有不正确的行为,比如说,在工作中走偏了方向,大家有反映,结果造成你确定是事情没有完成,那么首先做的就是要先纠正自己的行为,不让自己继续出错。

    3.重拾信心,缺乏信心往往是工作最大的敌人,所以你要做的第一件事是找回自信。每天上班前对着镜子里的自己加油打气,告诉自己是最棒的,这样的重复自我催眠,是很有效的一种方式。

    4.寻找新的创新突破点。如果这个低潮期很长,说明你在这条路上很难走下去,那就要想办法寻找一个新的突破口,如果你年轻的话,可以跳槽或者自己去创业。如果你的年龄受到限制,那么你也可以找到自己的爱好作为业余的突破口。这样的话就有可能改变环境,东方不亮西方亮也是可能的!

    5.学会相处,每个人的个性不可能都相吻合,就连舌头和牙齿都会打架的,更何况是人跟人之间。所以要学会真诚待人,当然真诚并不等于无所保留。

    6. 适时释放,在上班前、午休时或是下班后,给自己安静和谐的10分钟,做自己想做的事情,如喝咖啡、逛书店等等。在忙碌的人群中,悠然自得地释放一下。

    7. 改变形象,改变心情不妨从改变形象开始。换个发型等于换个心情,将严谨变成轻松,换个态度,相信也是不错的。

    8. 制造环境,工作效率的高低往往与工作环境有着一定的关联性。在之子上放置添一些朝气蓬勃的小盆栽,相信会让心情大好。

    9. 另辟蹊径,如果以上方法统统无效,最后一招就是另辟蹊径,换一个环境也许一切都会得到改善。

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